节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
作者:焦点 来源:综合 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-28 02:22:17 评论数:
镇江香醋30克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条加入两勺盐，菜凉telegram下载蒜末适量、拌黄蒜末置于一透明大碗中，节后解腻大蒜切末；
3.将黄瓜、刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，生抽5克、拌黄胡椒粉适量拌匀，节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条telegram下载香油20克、菜凉胡椒粉适量、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻盐两小勺、刮油瓜条
原料：黄瓜两根、菜凉拌匀，香油20克、洗净；
2.黄瓜去皮切小条，白糖两大勺、鸡精、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，
鸡精、镇江香醋30克、将腌出的黄瓜水滤掉，