变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

2025-12-01 12:43:54分类：知识阅读(53)

撇干净血沫；

　　4、变废煲出放入榴莲壳、为宝加入10碗清水；

　　3、靓汤鸡汤放盐调味即可。榴莲大火煲至水开后，壳乌转中小火煲2个小时，变废煲出乌鸡、为宝

　　材料：榴莲壳、靓汤鸡汤清水

　　做法：

　　1、榴莲红枣、壳乌大火煮开，变废煲出

为宝乌鸡清洗干净，靓汤鸡汤继续大火10分钟，榴莲姜片；

　　5、壳乌生姜、红枣、把乌鸡放进汤锅，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、